בעוד שרכיבה קבוצתית מהנה, לפעמים כל מה שאתה צריך זה קצת בדידות
הזמנים משתנים ורוכבי אופניים מרגישים את הצביטה של מגיפת הקורונה המתמשכת. רכיבה על אופניים מותרת רק כפעילות סולו או עם אדם שאתה גר איתו.
ובעוד שרכיבה על אופניים בקבוצה היא משחררת, מהנה ומועילה מאוד לבריאותם של כל המעורבים, מצאנו את עצמנו במצב שבו יש צורך במעט בידוד.
אבל אל תתנו לזה למנוע מכם לרכוב על האופניים שלכם (בזמן שרכיבה בחוץ עדיין מותרת). לפעמים, שום דבר לא יכול לנצח את היופי של רכיבה סולו. החופש, השקט, זה יכול להיות בדיוק מה שהרופא הורה.
אז עם זה בחשבון, הנה כמה סיבות מדוע רכיבה סולו יכולה להיות טובה יותר מאשר רכיבה על אופניים בקבוצה.
אתה יכול לרכוב בקצב שלך
במקום ללעוס את הגבעול, להציץ כל וואט אחרון כדי להישאר על הגלגל האחורי של הקבוצה המהירה או לשבת בקדמת הקבוצה האיטית, לעצור בכל פינה כדי שכולם יתפוס חזרה, פשוט צאו החוצה שלך בקצב שלך.
בדרך זו תוכל להכתיב כמה מהר או לאט אתה נוסע בכל עת מבלי שתצטרך לדאוג לגבי הרוכב שלפניך או מאחוריך.
נצל את הרוחות האחוריות המבורכות כדי להגביר את הקצב וחזור אחורה כדי להפוך אותן לרוחות נגד.
אתה יכול לרכוב כמה זמן שאתה רוצה
נסיעות קבוצתיות תמיד יכתיבו מרחק ולעתים רחוקות זה אורך הנסיעה שאתה באמת רוצה לעשות. רוב הרכיבות הקבוצתיות של סוף שבוע נראות אובססיביות לגבי תקתוק מיילים ענקיים, משהו שאולי אין לך זמן או חשק לעשות.
במקום זאת, סעו לבד ולכו לזמן ארוך או קצר ככל שתרצו. אולי תצא לדרך רק מתכנן לעשות 40 ק"מ, אבל תחזור לאחר שסיימת 100 ק"מ כי הרגליים שלך הרגישו די טוב.
לעומת זאת, הכוונות הטובות ביותר יכולות לראות אותך מורט במשך 160.9 ק"מ (מאה אימפריאלית) אבל לראות שאתה מסתדר רק 100 ק"מ בגלל סיבות שונות.
בכל מקרה, זה לא משנה כי אין לך למי לענות.
לעולם לא נופלים
איך אפשר להפיל אותך אם אתה היחיד שרוכב? חכם, נכון.
חסכו מעצמכם את האודמים של היותם הרוכב האחרון לפסגה בכך שאתם היחידים שמתמודדים עם הטיפוס. אם אתה רוצה להתאמץ קצת, אתה יכול. אם אתה רוצה לשבת ולהריח את הוורדים בצד הדרך, אתה יכול לעשות את זה גם.
כבר לא לטפס מתחת לאזיקים של הקבוצה שמתייחסת לכל שיפוע ושיפוע כמו אחד מהברגים המרוצפים האדירים של פלנדריה. קח הכל בקצב שלך, מה שזה לא יהיה.
אתה לא צריך לדבר עם הרוכב הזה
אתה יודע למי אני מתכוון, לבחור או לבחורה. זה בכל רכיבה בודדת של מועדון או קבוצה במעלה ובמורד הארץ.
זה שמספר לך איך מערך האופניים שלו עלה רק 1,500 ליש"ט אבל הוא עדיף על אופניים של 10,000 ליש"ט. ליידע אותך שהעמדה שלך אינה אווירית בכלל ושאתה מדמם וואט. אם יצאתם לחופשת רכיבה על אופניים לטנריף, הם יצאו למחנה אימונים ל-Elevenerife וכשהם היו שם, הם לימדו את ז'רינט תומאס איך לתדלק לגראנד טור.
'אם ירדת כמה קילוגרמים, אתה תהיה רוכב הרבה יותר טוב', הוא מציין, ומניע אותך למחצה. כן, לחיים חבר, כאילו לא ידעתי. בריצה הקבוצתית, הוא מתגלגל לצדך ואתה לא יכול שלא לשחרר אנחה נשמעת כשהוא אומר לך לדווש בקצב גבוה יותר.
כולנו יודעים מי האדם הזה ואם אתה מגרד בראש, לא בטוח מי זה בקבוצה שלך, ובכן, יש לנו כמה חדשות בשבילך.
אתה יכול לבחור את המסלול
'בסוף השבוע הזה, אנחנו נצא לטיפוס התלול הזה, ונרד במורד הכביש המשורטט הזה לפני שנמשיך בכביש A העמוס מאוד חזרה הביתה,' אומר לך מנהיג הקבוצה על ידי שליחת ה-GPX של סוף השבוע.
תמיד יש את אותו מנהיג רכיבה קבוצתי שנראה שאין לו הבנה מועטה באילו דרכים מתאימות לרכיבה קבוצתית. או שהם נהנים מהמסע המסוכן.
רוכב בעצמך ויש לך שליטה מלאה על הכבישים שבהם אתה רוכב ועל המסלול שאתה לוקח. אתה יכול לעשות את זה הררי, שטוח, מהיר או איטי, זה ממש לא משנה כי אין לך את מי לפייס מלבד עצמך.
כמובן, אנחנו תמיד מייעצים על המסלול השטוח (כי מי רוצה לרכוב בעלייה?) אבל אתם לא חייבים להקשיב לנו.
אפשר לחשוב על דברים?
האם מתיו ואן דר-פול באמת יכול לזכות בכל חמש המונומנטים בקריירה שלו? האם צורת הפנים שלי תתאים לאוקלי הגדולות באמת?האם כדאי לי לקנות אופניים חדשים? נצל את הזמן שלך לבד על האופניים כדי לחשוב על הדברים החשובים בחיים.
בלי שמישהו לצידך ישאל מה שלום הילדים, אתה יכול לנצל את השעות הבדידות האלה על האופניים כדי לשקוע במחשבות שלך ולהבין כמה מהדברים המסובכים בחיים ולא רק להגיע לכושר גופני אלא גם בכושר נפשי.
הטבע הטיפולי של רכיבת אופניים ירגיע אותך וברגע זה באמת תגלה את המחשבות הכי רגועות והכי ברורות שלך.
כן, הם מתאימים לך!
אתה יכול לבחור את תחנת בית הקפה
ג'ים שותה רק תה, אלן רוצה ארוחת בוקר אנגלית מלאה ומייק יכול ללכת רק למקום שמקבל קלפים. אנחנו צריכים גם איפה לשבת 15 בשבת בבוקר בין כל שאר הלקוחות. אה, ואנחנו צריכים מקום בטוח לאחסון האופניים היקרים שלנו.
מציאת תחנת בית הקפה הנכונה ברכיבה קבוצתית על אופניים יכולה לגרום ללא סוף לצרות, כאלה הם הכוכבים שחייבים להתיישר כדי לאפשר זאת.
עם כל כך הרבה משתנים, לעתים קרובות זה אומר שהנסיעה במועדון תבקר שוב באותם בתי קפה כל הזמן.
רוכב סולו והדאגות האלה הן נחלת העבר. העולם הוא ממש הצדפה שלך, אתה יכול ללכת איך שאתה רוצה. בין אם זה בית הקפה המזרח תיכוני המפואר הזה עם צינורות שישה ברחוב הראשי או חדר התה המוזר במרכז המורשת, אתה יכול לקבל מה שבא לך.
אתה יכול ללכת הביתה מתי שאתה רוצה
הספיק ליום? לרכב הביתה. הרגליים לא מרגישות ארוכות? לרכב הביתה. מזג האוויר מתחיל להתהפך? סע הביתה.
רכיבה סולו פירושה שנעלמו הציפיות ממך לרכוב את כל הרכיבה הקבוצתית שנקבעה מראש, כלומר אתה יכול לקרוא לזה יום ממש בכל רגע, בין אם זה 10 ק"מ או 100 ק"מ לרכיבה.
ואם אתה לבד, אף אחד לא יידע אם אתה תקפוץ על רכבת כדי לחזור (כמובן בתנאי שלא תפרסם לסטרבה).
אבל זכרו תמיד להישאר בטוח
לרכוב לבד זה נהדר, אבל גם אומר שאתה עשוי להמתין זמן רב יותר לעזרה אם יש מצב חירום. ישנן דרכים להקל על הסיכון באמצעות פתרונות פשוטים כגון שיתוף המיקום שלך בוואטסאפ עם אדם אהוב או חבר מהימן למשך כל הנסיעה שלך.
