אופני אוונס גייסו את ד"ר ג'וזפין פרי לספר לנו את ההבדל בין רוכב אופניים למי שרוכב על אופניים
מה זה אומר להיות רוכב אופניים?
המחשבה הראשונה שלך אולי שזו שאלה טיפשית. רוכב אופניים הוא מישהו שרוכב על אופניים.
עם זאת, זה לא כל כך פשוט. שלא כמו כל ספורט, רכיבה על אופניים מחולקת לשתי להקות של אנשים. מי שמשתמש באופניים כאמצעי תחבורה ואלו מזדהים כרוכב אופניים.
סימנים רגילים יכולים להיות אופני חמשת הגדולים שיושבים במסדרון שלך, או החלקות של הרגליים המגולחות שלך או היעדר מדאיג בכוח פלג הגוף העליון.
כדי לקבל תשובה נחרצת, אוונס סייקס פנה לפסיכולוגית הספורט ד ר ג'וזפין פרי כדי לחשוף מה זה באמת אומר להיות רוכב אופניים.
פרי מאמין שבעיקר, להיות רוכב אופניים מסתכם בשני דברים, זהות עצמית ומוטיבציה.
זהות עצמית
Dr. Perry מאמין שאחד הגורמים המרכזיים שמייחדים אותך כרוכב אופניים הוא הזהות העצמית.
ככל שאתה רוכב יותר על אופניים, כך אתה מזהה את עצמך היטב כרוכב אופניים.
למרות שמי שרוכב על אופניים כדי להגיע מ-A ל-B פשוט יראה את האופניים כאמצעי תחבורה, רוכב האופניים יתבטא בכל הספורט בדרכים רבות ושונות. הם יצפו ברכיבה על אופניים בטלוויזיה, יקראו על כך במגזינים ויעקבו אחריה בדריכות ברשתות החברתיות. הם גם ימצאו את עצמם במצב רוח נמוך כשימנע מהם לרכוב. זה גם יוביל למחשבה של זמן על רכיבה ביציאה מהאופניים, בין אם זה תכנון הרכיבה הבאה שלך או ניתוח הרכיבה האחרונה שלך בסטרבה.
'בבסיס, איך אתה מרגיש לגבי רכיבה על אופניים מסתכם בשאלה אם זה נמצא בתוך הזהות העצמית שלך. זה פשוט אם אתה תופס את עצמך כרוכב אופניים.'
'אם אתה מתאר את עצמך כרוכב אופניים אז אתה תזדהה מאוד עם התפקיד הזה ותחפש גם אחרים שיכירו בכך. רבים מאלה עם זהות עצמית חזקה כרוכב אופניים גדלו עם רעיון מאוד ספציפי של איך רוכב אופניים נראה, עושה ואיזה סוג אופניים הם רוכבים'
'הזהות העצמית שלנו חשובה כאשר אנו מסתכלים על הכל דרך עדשת הזהויות השונות שלנו ומפרשים את כל המידע החדש דרך העדשות הללו. אם אחת מהזהויות העצמיות שיש לך היא כרוכבת אופניים אז, עם הזמן, ככל שאתה רוכב יותר, כך זה הופך לעדשה דומיננטית.'
'זה מסביר למה אתה מפתח זיקה לרוכבי אופניים אחרים, למה אתה עוקב אחר רוכבים אחרים ברשתות החברתיות או מחפש סיפורי אופניים בעיתונות. זה גם יכול להסביר מדוע אתה יכול להרגיש כל כך לא דומה ושונה מעצמך כשאתה פצוע או לא יכול לרכוב.'
'לבעלי זהות עצמית לרכיבה על אופניים, המדיה החברתית והטכנולוגיה מרחיבות את זהותם מכיוון שהם צפויים לעקוב אחר רוכבי אופניים אחרים ולעסוק בהם או להיכנס באופן קבוע לאימון פסגות או לסטרבה.'.
Motivation
כל רוכב אופניים הגיע לנקודה שבה הוא רצה להפסיק אבל איכשהו מצא את המוטיבציה לרכוב. לאחר אובדן כושר קל או התרסקות גרועה, רוכבי אופניים חושבים תחילה כאשר הם יוכלו לחזור על האופניים ולחזור למיטבם.
רוכב אופניים ימצא הנאה ברכיבתו ויהיה לו צורך בהגדרה עצמית לרכוב שיוביל אותך למחשבה שבה כל מה שאינו האופניים נשכח. רבים ידברו על תחושת אחדות עם האופניים, שהיא המוטיבציה הפנימית המדויקת של רוכב אופניים.
'לרוכב מלא מוטיבציה לא תהיה כוונה לרכוב על אופניים או שלא סביר שיתאמץ. הם עשויים להרגיש שהם לא טובים בזה או שהם לא יוכלו לעשות את זה טוב ויביכו את עצמם.'
' בעוד שרוכב אופניים המונע על ידי מוטיבציה חיצונית ירכב בגלל שהוא אוהב את השבחים מאחרים כשהם מצליחים, את כספי הפרסים או הגביעים שהם זוכים בתחרויות או את הדרך שבה אחרים מתייחסים אליהם על היותם רוכב אופניים.'
'לרוב רוכבי האופניים ה'טהורים' יש מוטיבציה פנימית. הצורך שלהם ברכיבה נקבע בעצמו ומונע מההנאה שהם מקבלים מהאופניים שלהם. המטרה שלהם היא להגיע למצב של זרימה.'
'התחושה הזו כשאתה שקוע לגמרי בנסיעה שלך. אתה שוכח מכל דבר אחר בחייך, אתה מאבד כל מודעות עצמית ואתה מרגיש שהאופניים שלך הם אך ורק הרחבה של הגוף שלך.'
I am the bike
מלבד המוטיבציה והזיהוי העצמי טמונה גם ההתקשרות הרגשית החזקה שיש לכל רוכב אופניים עם האופניים שלו. אולי אין לך את האופניים הקלים או המהירים ביותר, אבל ללא ספק, תסתכל עליהם בחיבה לפני שתוציא אותם לסיבוב.
בשבילך, זה יותר מסתם אופניים, אלא ביטוי של מי שאתה. בין אם מדובר באופני סבולת קשוחים וחסונים או מרוץ קרבון חמקני, האופניים שאתם קוראים לכם יהיו פשוט הרחבה של עצמכם.
'כאשר רוכבים מפתחים חוויות בלתי נשכחות ורגשיות בזמן רכיבה על אופניים, ההתקשרות שלהם לאופניים שלהם תהיה גבוהה, וההנאה שהם מקשרים אליהם תהיה גבוהה, ויגרום להם להרגיש מאוד מגוננים על האופניים שלהם ועל סוג הרכיבה שלהם.'
'המסעות שלהם מתרחשים על משהו שהוא יותר מ'סתם אופניים'. האופניים שרוכבי אופניים בוחרים לרכוב עליהם (כי לרוב יש יותר מאחד) הם הרחבה של האישיות שלהם ומדברים עליהם בחום וב גאווה, במידה שרבים אפילו מקבלים שם.'
