טמפרטורות מקפיאות לא חייבות לגרום לקפיאות בהונות. גלה כיצד לשמור על החום שלך בזמן רכיבה על אופניים בחורף הזה…
למרות שנדמה שחלק מהרוכבים סובלים יותר מאחרים, אם תמשיך להסתגר בחורף, בשלב מסוים כפות הרגליים שלך צפויות להתקרר.
למרבה המזל יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לשפר את המצב ולשמור על חום הרגליים בזמן רכיבה על אופניים בחורף. חלקם אפילו לא יעלו לך אגורה.
קרא המשך לקבלת ייעוץ המומחים שלנו, ואם אתה מתעניין במדע, אל תחמיץ את התכונה המעמיקה שלנו על הסיבה לכך שהידיים והרגליים שלך מתקררות כשאתה רוכב על אופניים.
איך לשמור על חום הרגליים בזמן רכיבה על אופניים בחורף
1. נעלי על
הדרך המסורתית לשמור על הרגליים חמות בזמן רכיבה על אופניים היא להוסיף בידוד על החלק העליון שלהן. נעלי רכיבה על אופניים נעות בין אפשרויות חוסמות רוח קלות לדגמים כבדים העשויים מחומר עמיד למים.
עם היתרון של שמירה על הנעליים שלך נקיות וטריות, אם זה באמת יפגע, סביר להניח שבסופו של דבר הם יתנו קצת מים לעבור, אם כי כפות הרגליים שלך עדיין יהיו במצב הרבה יותר טוב בגלל שלבשתן.
רק דגם בסיסי אטום לרוח יעזור לחתוך באופן דרסטי את הרוח המשפיעה על בהונותיך. לתנאים קרים יותר, חפש דגמים מבודדים או ניאופרן. בדיוק כמו שאר הערכה שלך, כדאי להוציא יותר עבור משהו נושם, שכן בהונות חמות ודחוסות עלולות להפוך במהירות לאצבעות קרות ורטובות.
- קנה נעלי על של SealSkinz לכל מזג אוויר מ-Tredz (£40)
- קרא את המדריך שלנו לנעלי האובר אטומות למים הטובות ביותר לחורף
2. גרביים מחממות
גרביים חמות יותר עשויות להיראות כמו תשובה ברורה. עם זאת, בהנחה שהנעליים שלך כבר צמודות, הוספת גרביים מגושמות יותר עלולה להגביל את זרימת הדם שלך ולהשפיע הפוך מזה שחיפשת. אחת התשובות האפשריות היא להסיר את המדרסים מהנעליים שלך כדי ליצור יותר מקום.
אם אתה יכול להתאים אותם, גרביים עבות יותר פירושן בדרך כלל כפות רגליים חמות יותר. יש אנשים שנשבעים בשני סטים של גרביים דקות. חלקם אפילו הולכים על דגמים אטומים למים ולרוח.
אנחנו אוהבים גרביים של DeFeet Woolie Boolie, שיש להם היתרון להישאר רעננים הודות לתכולת הצמר הגבוהה שלהם.
- קנה גרביים של DeFeet Woolie Boolie מ-Wiggle (£15.99)
- קרא את המדריך שלנו לגרבי הרכיבה הטובות ביותר לחורף
3. שנה את הנעליים שלך
קח ביקורת מהירה על הנעליים שלך. לדגמי מירוץ רבים יהיו פתחי אוורור על הסוליה כדי לשמור על קור רוח במהלך הקיץ. כדי לקבל גישה לאלה, הוציאו את המדרס. כעת השתמש בנייר דבק או דומה כדי לחסום אותם באופן זמני. זה ימנע מהרוח והגשם הגרועים ביותר להיכנס דרך הקרקעית, וניתן בקלות להפוך אותו מאוחר יותר.
לוחות רשת בחלק העליון של הנעל יכולים לפעמים גם להיחסם בדרך זו. אתה יכול גם לנסות להחליף את המדרסים שלך לדגמים ספציפיים לחורף כמו המדרסים התרמיים האלה של Lake Winter.
לחלופין, אם אינך מקשקש בשמירה על הנעליים שלך טהורות, תוכל למלא את הרשת במריחה של איטום מסטיק. גם נעלי נעליים מיני "בבוהן בלבד" ישיגו את אותו הדבר וניתן להשאיר אותן חצי קבועות על הנעליים שלך במהלך החורף.
קנה כיסויי הבוהן GripGrab מ-Wiggle (£20.95)
4. נעליים גדולות יותר
אין הרבה תועלת אם הנעליים הנוכחיות שלך קטנות מדי, אבל בפעם הבאה שתחליף אותן, תחילה שקול: באילו גרביים אתה רוצה לרכוב? אם אתה תמיד עם שקעים במשקל קיץ, נהדר.
אם אתה רוצה להיות מסוגל ללבוש גרביים עבות יותר, אולי כדאי לך לעלות חצי מידה. באותה מידה, התאמה של הנעליים שלך חזק מדי יגביל את זרימת הדם. נסה להרפות את הרצועות ואולי תמצא את כפות הרגליים שלך מתחממות מעצמן.
5. נעליים ספציפיות לחורף
לא כל הנעליים הן ספציפיות לקיץ. אפשרויות חורף כבדות כוללות כמות גדולה יותר של בידוד, לעתים קרובות יחד עם חפתים גבוהים יותר ומידה מסוימת של איטום.
למרות שיש מגוון טוב של נעלי חורף התואמות לדוושות אופני כביש שלושה בריח, מעבר לדוושות SPD בסגנון אופני הרים יפתח בחירה גדולה עוד יותר, במיוחד בקצה התקציב של השוק.
בשביל הכסף שלנו, כמות הדריכה הגדולה יותר של נעלי SPD וההתנגדות המוגברת לבוץ של דוושות SPD הופכות את המערכת לשווה בדיקה גם לשימוש בחורף.
בהנחה שאתם רוצים להישאר עם דוושות כביש סטנדרטיות, אנחנו לא חושבים שתטעו בהרבה עם נעלי R5 Artica Winter של Fizik הכוללות קרום עמיד למים ונושם, קרסול גבוה וגמיש ומדרסים מצופים בנייר כסף.
באופן חכם, הם גם בגודל מעט גדול, מה שמאפשר לך להכניס גם גרביים עבות יותר.
- קנה עכשיו מ-Wiggle (£189.99)
- קרא את המדריך שלנו לנעלי הרכיבה הטובות ביותר לחורף
6. נעלי על ומדרסים מחוממים
למרות שלא ניסינו אותם בעצמנו, יש עכשיו המון מותגים שימכרו לכם מדרסים מחוממים. פופולרי בקרב גולשי סקי ואופנועים, הודות לטכנולוגיית סוללה משופרת, אלה יכולים כעת להיות אפשרות גם עבור רוכבי אופניים.
מותג הרכיבה המבוסס Ekoi מייצר גם סט של נעלי רכיבה מחוממות המשתמשות באלמנט גמיש ובסוללות ליתיום כדי לשמור על חום הפנים שלהן.
בהכרח די שמנמנים, הם עובדים היטב ויכולים להיות אופציה טובה אם אתה בדרך כלל לא מסוגל לשמור על חום בהונות שלך.
בטענה לספק זמן ריצה של בין שעתיים לחמש שעות, יחד עם חום פנימי של בין 25 ל-40 מעלות צלזיוס, ההשפעה שלהם מורגשת בקלות. החיסרון הוא עיצוב שמנמן, משקל נוסף ועלות מוגדלת באופן סביר.
קנה עכשיו מ-Ekoi (£87)
7. להתאים מגני בוץ
יותר אמצעי זהירות מאשר מניעה. אם הרגליים שלך נרטבות, הן יתקררו. התאמת מגני בוץ ימנע ממים עומדים או מקלחות לספוג את הנעליים שלך, וישאיר לך סיכוי גדול יותר להישאר חם.
להתאמה לאופני כביש ללא אבזור קונבנציונלי, אנו חושבים שמגני הבוץ של SKS Race Blade המוצגים למעלה הם מהטובים ביותר שתוכל למצוא.
עבור אופניים עם תושבות מתאימות, שום דבר לא מנצח סט של מגני בוץ בכיסוי מלא.
- קנה מ-Wiggle תמורת £41.99
- קרא את המדריך שלנו למגני הבוץ הטובים ביותר
8. לסכם את זה
ביאוש לאחר שנתפסנו על ידי שינוי מזג האוויר, עטפנו מדי פעם שקיות ניילון על רגלינו. תכניס אותם בין סט גרביים כפול ואף אחד לא צריך לדעת איזה בלגן אתה באמת.
ואתה יודע מה? בגשם חזק, זה עובד די טוב. הרגליים שלך מזיעות ומתקמטות, אבל כשהמים נלכדים נגדן, הן בהחלט נשארות חמות יותר.
