דלק לריצה ולרכיבה על אופניים שקל לצרוך אך מרמז על בעיות אם תטביע יותר מדי ברכיבה אחת
ג'ל אנרגיה וכיצד הם פועלים הם נושאים שנחקרו על ידי רוכב אופניים בעבר. המדע ברור כיצד המוצרים הללו פועלים בהעברת אנרגיה לגפיים עייפות, אך מה שלא ניתן לחזות בדיוק רב זה רק כיצד כל אחד מאיתנו עלול להגיב לכל מוצר נתון בכל יום נתון.
The Born Super Liquid Gel הוא מוצר טעים וקל לצריכה, אבל כמו בכל ג'ל הייתי מציע להשתמש בו כתוספת או קיבולת גיבוי ברכיבות ארוכות יותר, במקום מקור האנרגיה העיקרי לכיסוי שלם של משהו כמו מסלול של 100 מייל.
כל אחד לעצמו כמובן ויש אנשים שישמחו לצרוך את המקסימום המומלץ של 15 ג'לים ביום אחד, אבל עבורי ואחרים אחד או שניים בשלבים האחרונים של הנסיעה אמורים להיות בשפע.
טוב לרכיבה על אופניים…
קיבלתי את המנה הראשונה שלי של הג'לים האלה בטיול במפעל האופניים של רידלי-בלגי לליאז'-בסטון-ליאז' באביב. מותג האופניים רידלי מפגיש באופן קבוע עיתונאים רוכבי אופניים מרחבי אירופה ומחוצה לה כדי ללמוד על מוצרים חדשים ממגוון מותגים כולל Born, GripGrab ו-Cycliq.
נכח בורן רוי סלנגן שהציג את המאפיינים של מוצרי המותג שלו ועודד את אלו מאיתנו שהתאספנו לנסות אותם במהלך הספורטיב של ליאז'.
עם טמפרטורות בשנות ה-20 האמצעיות והגבוהות, הידרציה ותדלוק היו חשובים אפילו יותר מהרגיל כשעשינו את המסלול הבינוני של 145 ק מ.
ה-Born Super Liquid Gel היה טוב לנסיעה, אבל אחד או שניים הספיקו, יחד עם הרבה מים ואוכל אמיתי, עליהם אדון בהמשך.
מאז, לא יצאתי לרכיבה בלי אחד או שניים מהג'לים האלה בכיס החולצה שלי.טוב לחלק האחרון של הרכיבה כשהאנרגיה מתרוקנת והבית נראה כמו מרחק משמעותי, כמו כל ג'ל, מוצרי Born יכולים לתת לך מספיק דחיפה כדי לחזור לפני שאתה קל מדי או מתנודד בצורה מסוכנת על האופניים.
…ופועל גם
כמו גם שימוש בעת רכיבה על אופניים, הג'לים הללו הפכו לבחירה מועדפת לפני ריצת אימון ארוכה יותר (מתנצל בפני כל 'טהרנים' ו'רוכבי אופניים נאותים' שחושבים שאנשים שרוכבים על אופניים צריכים רק לרכוב על אופניים ולא להשתתף בו כל פעילות גופנית אחרת).
לקחו את הדבר האחרון לפני היציאה לדרך, הם עזרו לשמור על רמות האנרגיה עד לשלבי הסיום של הריצה - או לפחות זו הייתה התפיסה שלי.
כמו בטירוף החדש של שטיפת פחמימות - לזלף משקה פחמימות בפה ואז לירוק אותו החוצה, להערים על הגוף לחשוב שהוא קיבל דלק וכך לעבוד קשה יותר על פחות אנרגיה (או משהו כזה) - זה תפיסה של רמות אנרגיה מוגברת יכולה להיות רק הדמיון שלי, אבל אני מעדיף את זה מאשר רגלי ג'לי למראה קו הסיום.
האריזה החיצונית מצהירה בגאווה ש-Born Super Liquid Gels הם 'קלים לשתייה; אין צורך במים', וזה בהחלט נכון ברכיבה על אופניים, אבל למרות זאת לגימת מים מבורכת לפני שיוצאים לדרך ברגל, אבל סביר להניח שזו העדפה אישית ולא הכרח.
סע כמו טום, אבל אל תעשה דומולין
Born הוא השותף לתזונה של Team Sunweb, ביתו של הרוכב הכוכב טום דומולין. לאחר זכייה אחת בגראנד טור, הגיע למקום השני בעוד שניים נוספים (גם ברציפות) ועם זכיות רבות במבחן זמן, כולל חולצת קשת בענן, הרכיבה של דומולין צריכה להיות כל מה שאנחנו מדברים עליו.
אבל אז, ייתכן שחלק מהאנשים מכירים יותר את ההולנדי בגלל הישיבה שלו בצד הדרך על שלב 16 של הג'ירו ד'איטליה 2017, מרוץ בו ניצח בסך הכל ללא קשר.
הוא עשה עצירה מאולתרת דומה בקמפר של מעריצים בטור דה פראנס הקודם.
תאוריה אחת היא שהבחור פשוט אוהב את האוכל שלו (שקשה היה לך להאמין שמסתכל על הצלעות שלו ועצמות הלחיים שלו באליפות העולם האחרונה) וככזה לא עוקב אחר אסטרטגיית התזונה שלו מספיק בקפידה, ו אז מכניס את עצמו למצבים האלה.
לא משנה מה הסיבה האמיתית לצרותיו, יכולתי לראות איך מצב כזה עלול להתרחש לאחר יותר מדי ג'לים סופר נוזליים.
אני שמח לדווח שהדברים לא נעשו רציניים עבורי כמו עבור טום, אבל יותר מאשר כנראה שניים מהג'לים האלה תוך שעה או אפילו נסיעה שלמה והיו כמה רעש של חוסר שביעות רצון.
לקחתי את האזהרה ועכשיו אני מקפיד על אחת לכל רכיבה או ריצה, כמו שהייתי עושה עם מותגי תזונה אחרים, מה שמשאיר אותי מלאת דלק וללא בעיות.
אני אהיה בסדר עם שניים או שלושה בנסיעה של 130 ק מ או יותר, אבל אשגה הרבה מתחת למינונים המומלצים של Born עצמו.
'אחד עד שלושה ג'לים סופר נוזליים לשעה במהלך פעילות גופנית פעילה', כתוב במידע על המוצר של Born, בעוד שהוא אומר שהמקסימום העליון הוא 'עד 15 סופר נוזלי ג'לים ליום'.
הייתי צריך לקרוא את זה פעמיים או שלוש לפני שתעתיק את זה בסקירה הזו.
אולי אם הייתי רוכב בשלבים האחרונים של הטרנס-יבשתי וקו הסיום היה בתוך יום אחד גדול של רכיבה, הייתי עלול לרסק 15 ממגברי הסוכר הנזילים האלה, אבל בכל רכיבה רגילה של סוף שבוע זו תהיה רמה פראית של צריכה מטרידה בטן.
מסקנה
מוצר טעים וקל לצריכה, Born Super Liquid Gel הוא מוצר טוב אבל מגיע עם האזהרה הרגילה של צריכת יתר שיש לזכור בעת צריכת מוצרי אנרגיה מכל מותג.
אין לקחת את זה כאזהרה הרחק ממגוון התזונה של Born, פשוט הודעה על כך שבעיות שנמצאו בכל ג'ל אנרגיה אחר יכולות להיות נוכחות גם כאן.
תדלוק באוכל אמיתי צריך תמיד להיות הבחירה הראשונה, אבל לשקוע אחד כזה מ-Born יכול להיות ההבדל בין להישאר עם החבורה או להפיל אותו בטיפוס מקומי.
