האירי מודאג מהרמה של הפלוטון המקצועי הנוכחי
זוכה אנדרטת תשע פעמים, שון קלי, קרא לפלוטון הנוכחי להפסיק להתאמן כל כך קשה בעונת השפל וליהנות מהחופשה עם בירה או שתיים. קלי, שהקריירה המצליחה להפליא שלו נפרשה על פני שלושה עשורים, כתב פוסט בבלוג המתייחס לכמה מהדאגות הגדולות שלו סביב רכיבה על אופניים מקצועית בעידן המודרני ומה שלדעתו צריך לשנות.
העיקר בין הדאגות שלו הייתה העובדה שרוב הרוכבים לא ייקחו הפסקה מהרכיבה על האופניים שלהם במהלך העונה מחוץ לעונה.
האירי הצביע על הרמה הגבוהה שנראתה בתחילת העונה, במיוחד ההופעה של אדם ייטס בשלב 3 של סיבוב ההופעות של איחוד האמירויות הערביות וההופעות של נאירו קווינטנה בתחילת העונה בטור דה לה פרובנס.
קלי אמרה שכדי שגם ייטס וגם קווינטנה יוכלו להופיע כפי שהם עשו בפברואר השנה, הם היו צריכים להתאמן קשה מאוד על האופניים לאורך החורף. קשה מדי.'
הוא המשיך, 'הם היו קרובים לכושר הטור דה פראנס באותה תקופה של השנה, ובטווח הארוך זה לא בר קיימא.'
קלי השווה את זה לקריירה שלו בה הוא יקח עד שישה שבועות מהאופניים בסוף העונה כדי לתת לגופו להתאושש. במהלך אותה תקופה הוא היה חוצה רכבות עם ריצה ואופני הרים, אם כי באמצעות אימונים קלים.
לאחר מכן הוסיף שבמהלך הקריירה שלו, אפילו הרוכבים הטובים ביותר כמו גרג למונד, לורן פיניון וברנרד הינו ייכנסו לעונה "עם שמץ של בטן עליהם" וישתמשו בחודשים הראשונים של המרוצים. חזרה לכושר מלא.
התחלת העונה בצורה לא טובה באמצעות מירוצים כדי למצוא צורה הייתה ברור שיטה שעבדה עבור קלי בהתחשב ביעילותו בקלאסיקות האביב ובמירוצי השלבים של העונה המוקדמת.
האירי זכה בשבעה מירוצים רצופים של פריז-ניס מ-1982 עד 1988, שני תארים של מילאנו-סן-רמוס ושני תארי פריז-רובה, כולם מירוצים שמתקיימים במחצית הראשונה של העונה.
לאחר מכן הוא הוסיף שהמשקל הפך ל"מיקוד רב מדי" ושהרוכבים אכלו כמו דרורים והיו רעבים, מה שלדבריו עשוי לגרום להם ל"סופר אופניים בכושר אבל… לא בכושר" יכול לראות אותם מפספסים את הויטמינים הטבעיים שנרכשו מתזונה רגילה.
במקום רק להצביע על הפגמים בפלוטון הנוכחי, קלי השתמש בפוסט בבלוג שלו כדי להציע כמה עצות לפלוטון המקצועי ולרוכבים הספורטיביים החובבים שנמצאים כרגע בתקופה זו של מחוץ לעונה.
'ההמלצה שלי היא לרוץ פעם או פעמיים בשבוע, כל עוד אתה עלול להיתקל בפציעה. הרם כמה משקולות אם יש לך אותן או עשה תרגילים כמו שכיבות סמיכה וכפיפות בטן תוך שימוש במשקל הגוף שלך. לכו לחתוך עצים או למצוא צורה אחרת של עבודה חיצונית הדורשת מאמץ פיזי , כתבה קלי.
'אכלו תזונה מגוונת. אל תדאג אם יש מעט שומן בצלחת שלך ואל תיסחף עם אף אחת מדיאטות האופנה המפוארות הללו. שתו כמה בירות או כוס יין והירגע.
'ועצתי, במיוחד עבורנו הרוכבים הספורטיביים שסוחבים 10 ק ג נוספים היא להירגע לגבי בטן הבירה. אחד קטן הוא סימן לבריאות.'
