בדוק את הרכיבה על הליכון מקורה של רוברט גסינק לאורך 250 ק"מ

תוכן עניינים:

בדוק את הרכיבה על הליכון מקורה של רוברט גסינק לאורך 250 ק"מ
בדוק את הרכיבה על הליכון מקורה של רוברט גסינק לאורך 250 ק"מ

וִידֵאוֹ: בדוק את הרכיבה על הליכון מקורה של רוברט גסינק לאורך 250 ק"מ

וִידֵאוֹ: בדוק את הרכיבה על הליכון מקורה של רוברט גסינק לאורך 250 ק
וִידֵאוֹ: 60 MIN IBX RUN! | Treadmill Follow Along! 2024, מאי
Anonim

ההולנדי מנסה להפיק את המיטב ממצב ייחודי באמת

רוכב ג'מבו-ויזמה רוברט גסינק הוא המקצוען האחרון שהראה שלוח שנה מרוצים מופרע ובידוד עצמי לא ימנע ממנו להתאמן קשה לאחר שפרסם רכיבה ענקית של 250 ק מ של Zwift.

ההולנדי, שמתגורר כיום במכה הרכיבה המקצוענית של אנדורה, בילה את יום ראשון שלו ב-250 ק מ וקצת יותר משבע שעות על המאמן המקורה סביב האי הבדיוני Zwift וואטופיה.

תמונה
תמונה

למעט, במקום להשתמש במאמן החכם הרגיל שלך עם הנעה ישירה, Gesink השיג אותו עד 11 באמצעות הליכון האופניים החכמים Tacx Magnum.

מבורך במה שנראה כמו הרבה מקום פנוי במתקן האנדורה שלו, Gesink הצליח להשתמש בגלגלים הריאליסטיים והמתקדמים לרכיבה של יום כשהוא תקוע בתוך הבית.

מנצח שלב ה-Vuelta a Espana גם לא הסתובב, התגלגל סביב הר הגעש הווירטואלי והג'ונגלים במהירות ממוצעת של 35.2 קמ ש ודחף ממוצע של 252 וואט במשך כל הרכיבה, נתון שרוב החובבים היו מתקשים לשמור עליו. שעה אחת, שלא לדבר על שבע.

לאורך הדרך, Gesink קבע 2, 927 מ' של גובה אנכי וירטואלי ונצמד לקצב ממוצע חלק של 88rpm.

לשמור על דברים קלים, הזמנים של Gesink במעלה הטיפוס של חולץ הפקקים וההר צוופט היו די ממוצעים אם כי עדיין הרבה יותר מהירים ממה שרובנו יכולנו לרכוב על העליות בהטיה מלאה.

וכדי להחדיר תחושת נורמליות לזמנים הייחודיים האלה, גסינק אפילו עצרה קצרה במהלך נסיעתו כדי להתפנק עם מה שנראה כמו קפוצ'ינו טעים ובראוניס תוצרת בית, עם שמנת!

גם בן ה-33 לא היה הרוכב היחיד שהעלה כמה מיילים רציניים במקום המרוצים.

בשבוע שעבר, אוליבר נאסן מ-AG2R La Mondiale יצא לסיור של 365 ק"מ בפלנדריה, בעוד תומאס דה גנדט של לוטו-סאוד החליף את מילאן-סן רמו ברכיבה של 303 ק"מ עם חברו לקבוצה ג'ספר דה בויסט, גם הוא ברחבי פלנדריה, במהלך סוף השבוע..

מוּמלָץ: