Ketones, התוסף השנוי במחלוקת שהאמין שהוא נותן דחיפה גדולה לשיפור הביצועים
שנוי במחלוקת של קטונים של משקה תוסף 'פלא' בטעם ג'ין וטוניק, על פי Jumbo-Visma Mountain Domestique Laurens de Plus.
קטונים חוקיים כרגע לפי הנחיות הסוכנות העולמית למלחמה בסמים למרות שהם מוקפים במחלוקת לגבי היתרונות הפוטנציאליים לשיפור הביצועים, למרות שעדיין יש עדויות מוגבלות ליעילותם.
דיבר ברדיו 1 של בלגיה, דה פלוס דיבר בגלוי על השימוש של הצוות שלו בקטונים.
'אם אתה מציין שאתה רוצה להשתמש בו, הצוות מסדר הכל והם כוללים את זה בתוכנית התוספות שלך,' אמר דה פלוס בראיון.
'זה קצת כמו ג'ין-טוניק עם הרבה דמיון, אבל למעשה אף אחד בצוות לא אוהב את זה. לא כולם בצוות משתמשים בזה, אבל אני מרגיש טוב עם זה. אני מרוצה מזה ואני שמח שזה לא נעשה בהיסטריה. כל אחד יכול לקנות את זה. רק אופן השימוש בו יכול לעשות את ההבדל.'
קטונים מיוצרים באופן טבעי על ידי הגוף כמקור כוח חלופי לגלוקוז או לשומן. משקה תוסף קטון יכול להפוך היישר לאנרגיה כחלופה לפחמימות.
המשקה נוצר על ידי פרופסור קירן קלארק מאוניברסיטת אוקספורד. הוא מצא במחקר, שפורסם בכתב העת Cell Metabolism, שרוכבי אופניים מקצועיים הצליחו להוסיף עד 400 מטר מרחק למאמציהם במשך חצי שעה.
במהלך טור דה פראנס 2018, האמינו ששש קבוצות השתמשו בקטונים כולל Deceuninck-Quickstep ו-Loto-Soudal. הוצע כי כריס פרום וצוות אינאוס השתמשו בתוסף, אולם שניהם הכחישו את הטענות.
הפרש של כמעט חצי קילומטר הוא פוטנציאלי עצום במרוץ אופניים ברמה הגבוהה ביותר, אבל קלארק נשאר פרגמטי לגבי ההשפעות האמיתיות של קטונים כשדיבר עם רוכב אופניים בראיון קודם.
'אם יש לך גלוקוז בפני עצמו או קטונים בפני עצמו, זה לא מעולה. זה בדיוק אותו הדבר - זה רק מספק אנרגיה. עבור ספרינטים גלוקוז עדיף למעשה, כי אתה צריך משהו שהוא אנאירובי , הסביר קלארק.
'הקטון עצמו מעכב גליקוליזה כך שבאותה פעילות גופנית אתה משמר גליקוגן ומייצר הרבה פחות חומצה לקטית - זה לא נראה בעבר.
'מה שעשוי לקרות הוא שאם אתה עושה משהו שהוא לא ספרינט, כמו מרתון, לא תפגע בקיר כל כך מהר. לא רק זה, אלא שזה מונע ממך לכאוב אחר כך.'
